6 Фраз, Чтобы Облегчить Боль

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам и привилегиям. Общение со специалистом! #поддержка #мотивация #помощь #общение Часто ли вы испытываете трудности с тем, что сказать, когда кому-то больно? Не знать, что сказать, - одна из универсальных проблем человеческой жизни, особенно когда речь идет о разговоре на тяжелые темы. Общаться с человеком, который страдает от горя, может быть еще сложнее, независимо от того, обратился он за поддержкой или нет. Иногда эмоции накатывают внезапно, и вы можете оказаться в ситуации, когда ни один из вас не ожидал такого разговора. Если вы переживаете подобную ситуацию и вам нужен совет, как утешить человека и что ему сказать, посмотрите этот материал! В этом видео мы рассмотрим 6 фраз, которые могут стать ключом к открытому и поддерживающему диалогу: 1. “Я слушаю тебя и ценю, что ты делишься со мной.“ 2. “Что сейчас тебя больше всего беспокоит?“ 3. “Я здесь, чтобы тебя выслушать.“ 4. “Что тебе нужно прямо сейчас?“ 5. “Ты хочешь об этом поговорить?“ 6. “Я хочу лучше понять, чтобы помочь.“ Научившись использовать эти простые, но эффективные фразы, вы сможете стать надежной опорой для близких, когда им тяжело. Вместе мы разберем, как правильно применять эти советы и почему они работают. Научитесь поддерживать, не навязывая, и помогать, не причиняя дополнительной боли. Будьте рядом, когда это важно. Научитесь говорить то, что действительно нужно. Кроме того, если вы хотите узнать о том, чего не следует говорить человеку, который испытывает боль или страдает от депрессии, мы также подготовили ролик об этом: Дисклеймер: Не все примеры будут одинаково эффективны для каждого человека, и их не следует использовать вместо профессиональной помощи, но мы надеемся, что они могут помочь вам поддержать общение, когда это необходимо. Переведено с помощью (бесплатная версия) Writer: Gabrielle LaFrank Script Editor: Riley Lin Script Manager: Kelly Soong Animator: Murielle Lindsley Dela Rosa YouTube Manager: Cindy Cheong Resource Lieberman, M. D., Eisenberger, N. I., Crockett, M. J., Tom, S. M., Pfeifer, J. H., & Way, B. M. (2007). Putting feelings into words: affect labeling disrupts amygdala activity in response to affective stimuli. Psychological science, 18(5), 421–428. Способы поддержать нас: 1. 2. 3. 4276 5500 9859 9023 SBERBANK 1KwJQk12EzxxC7HJz65225cDs177msVaN3 BTC TQ82s1JcvAsWWZXd1o8YqD7PehPxNoSYSY TRC20 UQDsy35SH5xjZ7BZgXN82i3FtKriyU6sRQkNiuPflAy9PWhm TON Original: - Оригинальное видео (адаптированное, переведенное и дублированное с английского на русский по лицензии Creative Commons BY) от Psych2Go. YouTube : Немиркин Канал : Nemirkin