Проектная деятельность и управление личной энергией

Тема 9. Проектная деятельность и управление личной энергией Участие в любом проекте – это всегда затраты собственной энергии и ресурсов. Высокая динамика и ограниченность во времени, большой спектр задач и стрессовые условия часто могут приводить к истощению и снижению энергетического потенциала. Важно уметь позаботиться о себе и определить источники поддержки и стабильности. В этом видео вы узнаете почему «комплекс супергероя» не работает и даже опасен для здоровья, и как правильно предотвратить или избежать энергетического перекоса в своей проектной жизни.