В Рязанском Лесопарке продолжаются занятия по скандинавской ходьбе

В Рязанском Лесопарке возобновились занятия по скандинавской ходьбе, организованные региональным отделением “Союз пенсионеров России“. Занятия скандинавской ходьбой проходят в каждый вторник, сбор у Центральных ворот в Лесопарк в 11 часов. Скандинавская ходьба - это активная прогулка с палками по определённой технике в команде единомышленников. Занятия скандинавской ходьбой помогают улучшить координацию движений, способствуют закаливанию, дают полезную физическую нагрузку организму человека