Десерты Без Сахара За 5 Минут!!! 3 Рецепта Которые Вы Точно Полюбите!

ссылка на сайт BOB Промокод на скидку 10% ALISABOB ----------------------------------------------- ▶️ЗАПИСЬ НА ЮБИЛЕЙНЫЙ ПП МАРАФОН ▶️ЗАПИСЬ НА КЕТО МАРАФОН ------------------------------------------------ ПОДПИШИСЬ ЧТО БЫ НЕ ПРОПУСКАТЬ НОВЫЕ ВЫПУСКИ ✅ Инстаграм - alisazh_blog () ✅ Группа ВК . Худеть Вкусно Почта для сотрудничества zaxarowaalisa@ ---------------------------------------------------------------- РЕЦЕПТЫ : 1. ПП КОНФЕТЫ ( на 9 шт ) Финики – 100 гр Паста шоколадно-фундучная (можно арахисовую) – 75 гр у меня Кокосовая мука 1.5 ложки Для украшения : Кокосовая стружка Семена чиа На 100 гр ккал БЖУ На 1 конфетку 97 кКал БЖУ 2. ПП МОРОЖЕНОЕ С КАРАМЕЛЬЮ ( на 2 порции ) Выход около 400 мл Банан – 2 шт Мягкий творог – 125 гр ПП Карамель – 30 гр ( у меня Соленая карамель на кокосовом “молоке“ Орешки для украшения 20 гр Можно делать с арахисовой пастой, низкокалорийным ягодным джемом , шоколадной крошкой или замороженными ягодами На 100 гр кКал БЖУ / / 3. ДЕСЕРТ В СТАКАНЕ Для бисквита : Овсяные Отруби – 5 ст.л Кефир 2.5%- 100 мл Яйцо – 1 шт Какао – 2 стл Разрыхлитель на кончике ч.л. Для крема : Йогурт 120 гр Творожный сыр 2 ст.л Украшение : Миндальные листочки либо орехи 15 гр ПП карамель – около 30 гр Шоколад 3 квадратика по желанию. У меня молочный шоколад Кешью На 100 гр ккал БЖУ Десерты Без Сахара За 5 Минут!!! 3 Рецепта Которые Вы Точно Полюбите! #десерты #худетьвкусно #ппеда #ппдесерт #вкусноиполезно