Толчок с плеч[ENG SUB] BTN jerk

Толчок штанги: Толчок с плеч Толчок с плеч- это отличная возможность выйти на сверхновые результаты. Концентрируйся только на работе ног и приеме штанги, снаряд покорно и комфортно лежит на плечах, твое дело-толкать! ENGLISH SUBTITLES AVAILABLE Clean and Jerk: Behind the neck jerk Behind the neck press - its a great opportunity to make new PR’s. Focus only on the leg drive and receiving of the bar. The bar is on top of the back, your job - to lift! Я в vk/ VK PAGE: Моя группа/ MY GROUP: INSTAGRAM: FB: #тяжелаяатлетика #толчокштанги #рывокштанги кроссфит crossfit weightlifting clean and jerk snatch power fit ТА olympic squat как похудеть как накачать пресс прыжки приседания жим тяга становая