Как ценить себя? Психотерапевт про обесценивание. Достоинство вместо самобичевания

Привет, я психотерапевт и автор ваших любимых медитаций Аманта Ильянова. Подписывайся, видео про психологию и медитации каждое воскресенье. ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ: ИНСТАГРАМ: САЙТ И ЗАПИСЬ НА СЕССИИ: