Тренировка на все тело по методу GRACE

Узнать о GRACE больше можно тут Всем привет, с вами Анастасия Завитовская! 1 мая стартует мой марафон grace интенсив, за 31 день мы проведем 20 тренировок по 20 минут каждая, также на марафоне вас ожидает психолог по теме “Здоровые взаимоотношения с едой“ и мастер класс об интеграции брендовых навыков в жизни. Сегодня в ролике проведем тренировку. Обучим брендовым навыкам, научимся делать лебедя, укрепим мышцы кора и немного растянемся. Сеть студий Анастасии Завистовской в Санкт-Петербурге: Присоединяйтесь к тренировкам в моей он-Лайн студии По промокоду Stretchme на скидку 70% Знайте, я всегда рада видеть вас в своей студии, которая находится по адресу: Большой проспект Петроградской стороны 76-78 в городе Санкт-Петербурге. Приходите на занятия или просто в гости! Расписание групповых занятий можно узнать на сайте: На все вопросы о работе студии вс