Как сделать РАЗНОЖКУ? Той-тач обучение! Прыжок в ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ! Toe touch

🖐 Всем привет, друзья! Меня зовут Кристина Мацкевич и я представляю шоу балет “Культурная революция“. Сегодня у нас очень долгожданный урок: сегодня мы расскажем, как научиться делать разножку (той тач). Сегодня мы посмотрим, как вылететь в красивый поперечный шпагат в воздухе. Даже, если вы не обладаете поперечным шпагатом, вы можете изучать данный элемент и нарабатывать силу ног. Но красиво и изящно он смотреться не будет. Той тач – прямые ноги подняты в стороны, как можно выше, колени направлены вверх. Прыжки – это неотъемлемая часть любого выступления, которая добавляет красоты и изящности в любое выступление. 😉 Если ролик вам понравился, обязательно ставьте лайки и не забывайте подписаться на канал - нам будет очень приятно! 00:00 - Вступление 01:42 - Вылет вверх 02:42 - Махи в сторону 04:15 - Пробуем выпрыгивать 05:24 - Учим подводящее упражнение 07:10 - Заключение 👍 Лучшая благодарность = подписка лайк! Помоги достичь м