Tighten It Up - HiitLite #1

12 интервалов, 30 секунд каждый и 10 секунд между ними. 1. 2 Push-Ups 2x Ab Curl. 2. Jump Forward Back Toe Touch. 3. 4 Mountain Climbers 4 Half Burpee. 4. Squat Side Leg Lift L R. Еще больше тренировок в нашей группе Будьте здоровыми, красивыми и сильными!