Возможно и в 60 #овчинниковаlive #йога #перевёрныеПозы #внизГоловой #здоровыеСуставы #сильныеРуки

Перевернутые асаны улучшают пищеварение в целом, создавая возможность оттока крови из печени. Это устраняет застой и способствует поступлению в жизненно важные органы новой крови, насыщенной кислородом, что в огромной степени помогает улучшению здоровья всего тела.