Гусеница.

Упражнение странное и его не надо делать при незнакомых людях. Но упражнение классное. Сначала ноги на месте - руки уходят как можно дальше, потом руки на месте, а ноги медленно подходят к рукам. Попробуйте пересечь так комнату, не вызывая внимания санитаров!