Настройка - важный этап перед началом практики.

Настройка - важный этап перед началом практики. Не стоит залетать на суете трудовых будней в практику т.к. зачастую это не приводит не к чему хорошему. Абстрагироваться от внешней суеты и только потом начать выполнять какие-либо телодвижения. Это будет самый оптимальный вариант развития событий Поэтому, кто только начинает практиковать, зачастую тяжело даётся эта часть. Но уже в течение первого месяца можно заметить, как ум успокаивается🤌 Слово “пробное“ мне в ЛС, даст возможность опробовать полноценные практики бесплатно😉