УМНЫЕ ЛЮДИ ДАВНО ВСЁ ПРИДУМАЛИ

❗ «О, прекрасное чувство после тренировки, когда проливший семь потов, вымотанный и убитый возвращаешься домой и вдруг, открывая дверь, начинаешь приходить в себя! Ради этого чувства я и занимаюсь!» – ну что за бред, каждая любительница авокадо на завтрак просто обязана сказать эту чушь в своём собственном сериале, транслируемом в соцсетях. 💥 Сколько светлых голов и здоровых тел губят такие мотивирующие на глупость речи ⁉ Ну разве умный и адекватный человек будет стоять в планке просто для того, чтобы сперва ощутить боль, а потом облегчение? Ментально здоровый человек будет ловить кайф от проливания пота и издевательств над собственным организмом? Конечно, нет! 👉 Уже десятки лет существует уникальная технология, которая не заставит вас страдать. Она предполагает тренировки всего 2 раза в неделю, сладкое не запрещает, а в новый год даже рекомендует салаты с майонезом, но не простым, а по рецепту который я рассказываю эксклюзивно своим занимающимся.