Защитная техника Флойда Мейвезера Shoulder Roll. Обучающее видео. Профессиональный бокс.
Новое обучающее видео и снова защита! В выпуске Сергей расскажет о стиле защиты Shoulder Roll или Philly Shell.
Краткая историческая справка от Сергея, отрывки выдающихся примеров применения шолдер ролла и конечно же детальный разбор всех особенностей данной техники на практике от братьев Воробьевых.
Популяризировал данную технику Флойд Мейвезер младший – непобежденный американский боксер-профессионал. Мейзер как никто идеально демонстрировал использование защиты шолдер ролл.
Усвоение данной техники требует много времени и даже освоив ее, необходимо регулярно проводить поддерживающие тренировки. Иначе боксер может быстро забыть освоенный навык и перестать чувствовать момент и удары соперника.
Использовать элементы техники шолдер ролл начали еще в начале 20 века. Легендарный Джо Ганс применял шолдер ролл в бою против Дэйви Холли.
Лучший боксер 20 века – Шугар Рэй Робинсон, чемпион мира в супер-тяжелом весе Джерси Джо Уолкотт, король полутяжелого веса Арчи Мур и многие другие легендарные бойцы использовали элементы данной техники в своих поединках.
Существует два структурированных направления развития техники шолдер ролл:
Филадельфийский стиль и Мичиганский стиль
Легендарный боксер и тренер Джордж Бентон положил начало стилю «филадельфийское плечо» и обучил ему таких известных бойцов как Бенни Бриско, Джо Фрейзера, Эвандера Холифилда и Пернелла Уитакера.
Манера Флойда Мейвезера же берет свое начало с «мичигаской раковины» Дэйла Уильямса, который обучив шолдер роллу Флойда старшего, вручил семейству Флойдов оружие защиты, которое помогло им стать знаменитыми бойцами.
В первую очередь необходимо защититься от джеба – накладкой правой руки. Ваши плечи должны стать вашим щитом.
Второе действие - поворот плеча, он же shoulder roll. Ваше плечо должно стать вашим щитом.
В тот момент когда соперник делает свой правый прямой удар, вы делаете поворот плечом.
Затем зачатстую вам нужно защититься от удара соперника левой рукой сбоку. От этого вам поможет защититься подставка правой руки.
Ноги при данной защите должны стоять достаточно широко для хорошего баланса.
Приятного просмотра.
И не забудьте подписаться и бить в колокольчик. 💪🏽😁
INSTAGRAM:
Сергей Воробьев :
Гриша Воробьев :
#shoulder roll #профессиональныйбокс #БратьяВоробьевы #ОбучающееВидео #сергейворобьев
1 view
421
94
4 weeks ago 00:27:42 1
Запрещенные техники манипулирования сознанием | Как сводят с ума
4 weeks ago 00:02:44 1
Хасай Алиев. Снять страх, стресс. Часть Метода Ключ - Синхрогимнастика с Новой парадигмой внимания!
4 weeks ago 00:04:16 1
Лучший мультитул у Xiaomi - HUOHOU K30 PRO | HuoHou Xiaomi
4 weeks ago 00:36:04 1
«Внутри себя я еду на тот свет». Сапер ОМОНа — честно о своей работе
4 weeks ago 00:18:01 1
Коллагеновый уход на Блонде | Не кератин | Новый уход-услуга для клиентов
4 weeks ago 03:44:15 1
Все 100 уроков бокса в одном видео | от новичка до профи за 224 минуты.
4 weeks ago 01:14:42 1
Очарование женственности знакомится с MGTOW, Янв 2018, часть 2 | психология брака от Хелен Анделин
1 month ago 00:10:22 1
Стойки в карате и их названия. Техника выполнения и применение в поединке Косики карате.
1 month ago 00:35:27 1
Актуальны ли зеркальные фотоаппараты? на 2024-2025 год
1 month ago 00:11:00 1
НИППОН КЕМПО: техника КОНТАКТНОГО Боя – 4.
1 month ago 00:13:00 1
Хасай Алиев. Метод Ключ. Видеоурок для тех, кто дома.
1 month ago 00:00:16 1
Игрок нашел способ защитить монитор от посторонних взглядов
1 month ago 00:27:55 1
Как сделать объем на тонкие и редкие волосы.Прическа. Гофре. Утюжок для волос. Урок №207
1 month ago 00:06:19 1
Защитные действия: вырывание и выбивание
1 month ago 00:43:59 1
Как научиться Слышать друг друга и быть Услышанными? | Дом Странствий | День 1