ЭНЕРГИЯ БАЛИ || ЙОГА СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ

Зиму 2022-23 провела на Бали в работе и отдыхе. На острове состоялось два ретрита и более 2 недель съемок для моих курсов и проектов, и, конечно же, для YouTube. Эта практика для тех, кто со мной давно и хочет больше и глубже. Энергия Бали дает такую возможность: и тонко чувствовать, и глубоко прорабатывать. Кто был на Бали - со мной, или без меня - наверняка, ощутил это. Итак, ныряйте в эту практику, идеально в первой половине дня, но можно и вечером. Здесь есть небольшая разминка и около 3 коротких последовательностей, смена которых практически незаметна. А если вы хотите больше, тогда вам будут интересны следующие ссылки: 🧘 Турецкая Ривьера с 7 по 15 октября 2023 года Ретрит в Турции, вся информация здесь ——————————————————————— 🧘 Регистрация на курс Основы йоги для начинающих: Набор группы раз в 3 ме