Боль в позвоночнике и спорт: страхи и мифы

Оборудование для тренировок: Туристическое снаряжение: Рано или поздно спина заболит почти у всех. К сожалению, это обусловлено образом жизни и нерациональной нагрузкой на мышцы и связки спины. После эпизода боли, особенно сильной, появляется страх движения... и это очень плохо. На лекции Роман Желтов, травматолог-ортопед, рассказал: - что именно может болеть (краткий экскурс в анатомию); - что и куда крепится, как кровоснабжается/питается; - к кому идти и что вам там скажут. Развеем страхи и мифы; - «Красные флаги». Когда нужно срочно идти к доктору; - боль - ваш защитник и к ней ну