В Азове прошли первые областные клубные соревнования по гиревому спорту
Больше новостей в нашем телеграм-канале - QZVfr7hx1Mk3Njc6
Слова поддержки, звон гантелей и бодрящие песни. Все эти звуки сливаются в гимн первых областных клубных соревнований по гиревому спорту. 7 команд из Таганрога, Шахт, Ростова и других городов собрались в Азове, чтобы померяться силами. Выступают и профессиональные спортсмены, и любители.
Александр Левада, организатор соревнований по гиревому спорту:
«Так как это такой более любительский уровень соревнований, в данных соревнованиях 12 видов программ. Мы ушли от стандартных видов программ, вернулись к истокам гиревого спорта. Это жим гири, это крест с гирей, это жим гири на попа, это рывок двух гирь».
Маргарита Аликулова, корреспондент:
«Поднимать тяжести не так уж легко, как кажется. Это по силам спортсменам, которые отрабатывают технику годами. У каждого атлета свой подход».
Сергей Балабанов, девятикратный чемпион мира по гиревому спорту:
«Когда нужно максимальное количество раз сделать за короткое время, естественно, я свою технику перестраиваю. Делаю ее намного короче, но не такой экономичной. А когда идет дистанция 10 минут, я уже, естественно, работаю на экономичность. Как можно экономнее работаю, чтобы меньше забиваться, уставать».
Не только мужчины, но и девушки любят гиревой спорт. Ирина Бодрикова занимается этим видом спорта уже 7 лет. Сейчас на ее счету более 50 наград. Девушка мечтает выполнить норматив мастера спорта и после учебы служить в пожарной инспекции. Ирина уверена, силовая подготовка очень поможет в работе.
Ирина Бодрикова, участница соревнований (г. Шахты):
«Тренироваться стараюсь раза три в неделю. Хотелось бы больше, но так как я учусь еще, получается только два-три раза. Стараюсь ходить в зал, но больше тренируюсь дома. Веса я поднимаю 16 и 24 кг. Раньше занималась только рывком, сейчас начала еще длинным циклом».
Перед выступлением спортсмены разминаются, натирают ладони и гири тальком. В тренировочной зоне участники подбадривают друг друга, ведь испытание непростое: в течение 5 минут поднять гири максимально возможное количество раз. За правильным исполнением следят судьи, они же фиксируют количество подъемов.
Когда остается последняя минута, в зале – горячие слова поддержки.
На соревнованиях по гиревому спорту каждый бросает вызов в первую очередь себе. Организаторы пообещали, что подобные соревнования теперь будут проходить регулярно.
1,047 view
16
3
2 months ago 00:01:00 1
Аркадий Райкин “В одном лесу медведь работал зайцем“ (1981)
2 months ago 00:21:25 13
09 04 24 Азов Инфо
2 months ago 00:50:54 1
Крест над «Азовсталью». Мариуполь. Азовсталь. Документальный фильм Елены Козенковой. Верую
2 months ago 02:20:40 1
ГЕНЕРАЛ ШАМАНОВ - О КОНФЛИКТЕ НА УКРАИНЕ / О ВОЙНЕ В ЧЕЧНЕ /ОБ АЗОВЕ / ОБ АРМИИ РОССИИ / СИЛА ОДНОГО
2 months ago 00:01:59 1
Столовая чаша для общего стола с нелёгкой судьбой из раскопа по Петровскому бульвару, 5
2 months ago 00:00:11 27
Видео от Отдых в Крыму 2024 всё включено I КC Азовский
2 months ago 00:01:26 6.7K
Нацист из “Азова“* жалуется: местное население сдает позиции ВСУ русским...
2 months ago 00:02:43 1
Відбили штурм і захопили російський танк
2 months ago 00:09:25 6.4K
Сводка с фронтов спецоперации на 09 апреля 2024 года
2 months ago 00:03:14 4
Зеленський ветерану «АЗОВа»:“Я президент этой страны, мне 42-й год, я ж не лох“
2 months ago 00:04:37 1
Турнир по шашкам имени В.В. Жириновского
2 months ago 00:01:30 3
Видео от ЛДПР в Ростовской области
2 months ago 00:04:58 1
Аркадий Райкин читает басни в прозе (1986)
2 months ago 00:02:05 2
Кувшин со следами ремонта из раскопа по Петровскому бульвару, 5
2 months ago 00:26:11 1
VSauce: вниз - это куда?
2 months ago 00:03:37 1
Как громили хвалёный Азов под Авдеевкой
2 months ago 00:01:30 1
Леонид Слуцкий о ситуации в Оренбургской области
2 months ago 00:01:00 1
Дом помощи в Азово
2 months ago 00:11:45 257
Он-лайн - 75 выпуск - Тамара Кудрина (лидер группы “ПоляриS“, руководитель ростовского рок-клуба)
2 months ago 00:00:59 1
Нацист из террористической организации «Азов» дает рекомендации украинцам, чтоб их не отправили на убой в окопы.
2 months ago 00:31:14 1
Пророчество 2007 года о войне в Украине (2022). Филипп Барнет. Азов-Мена
2 months ago 00:01:52 103
Музей для каждого
2 months ago 00:01:10 2
️🇷🇺🇱🇻“Мы будем вести тотальную войну на уничтожение всего, что связано с РФ“, – заявил Эйнарc Граудиньш, провозгласивший себя ми
2 months ago 00:03:51 14
Открытие выставки «Драгоценный убор русской иконы»