Здоровый кишечник! Как в домашних условиях самостоятельно сделать кишечник здоровым?

Сегодня давайте поговорим про здравый подход в лечении кишечника. Самые частые обращения от наших пациентов с проблемами кишечника – это запоры и вздутия. Сейчас хочу рассказать Вам, как оздоравливать кишечник своими руками, в домашних условиях. Для начала про толстый кишечник, он представляет собой длинную, полую, “гофрированную трубу“ с ворсинками внутри. Проблемы с толстым кишечником возникают: 1. Пьем мало воды. В толстом кишечнике возникают засоры. Они возникают по причине того, что продукты выделения -густые, это говорит о том, что мы пьем мало воды. Необходимо употреблять сырую воду, из расчета не менее 30 мл воды на 1 кг веса 2. Малоподвижный образ жизни. Крупные мышцы ног рефлекторно связаны с кишечником и участвуют в движении толстого кишечника. Бывает так, что кишечник “выключен“ рефлекторно, это связано с тем, что мышцы, связанные с кишечником ослаблены, нередко - из- за некорректно работающих болевых рецепторов после операций, татушек, пирсингов и прочих вмешательств в целостность тела. Эти ситуации мы исследуем у нас в центре и устраняем негативные последствия. 3. Неправильное питание. Немалое значение для кишечника, как для органа, реализующего иммунную функцию. В кишечнике порядка 70% иммунокомпетентных клеток. Поэтому необходимо, чтобы среда в кишечнике была оптимальна для этих клеток, а для этого необходима клетчатка растительного происхождения от 20-40 гр в день 4. Эмоциональная группа факторов. Некоторые психологи, например, новая германская медицина, выделяют ситуации с так называемой «Дерьмовой ситуацией». То есть, если у человека в жизни сейчас происходит что-то не очень хорошее, не разрешаемое - у него могут быть запоры, в этом случае необходимо разобраться с этой “ дерьмовой“ ситуацией. 5. Недостаток жиров. Для того, чтобы кишечник работал хорошо, необходимо употреблять побольше жиров, которые стимулируют отделение желчи, а она , в свою очередь, стимулирует работу двенадцатиперстной кишки и кишечника. Работая с пациентами, у которых проблемы с ЖКТ, мы всегда прорабатываем и выстраиваем все вышеперечисленное и немало других факторов. Если Вам наш подход отозвался , будем рады встрече! В оздоровительном центре «Русское здоровье» в Екатеринбурге мы помогаем всем желающим выстроить правильную работу организма. Проводим оздоровительные процедуры висцерального массажа и кинезиологии, индивидуально выстраиваем систему очищения и питания организма, проводим марафоны здоровья и обучаем висцеральному массажу и кинезиологии. Поэтому, чтобы нормализовать работу внутренних органов- звоните пожалуйста и записывайтесь к нам в центр по тлф 73433190238 Приглашаем и на обучение, научим Вас грамотной работе в висцеральном массаже живота на базе прикладной кинезиологии, народным методам оздоровления. Подробно- в видео. ✅ Записывайтесь на консультацию в Екатеринбурге 79222095238, Центр “Русское здоровье“ ✅ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА КУРСЫ ОБУЧЕНИЯ ПРИКЛАДНОЙ КИНЕЗИОЛОГИИ И МАССАЖУ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ ЖИВОТА СЕЙЧАС ПО ССЫЛКЕ ✅ Связаться с менеджером и задать вопросы про обучение на курсах: 79222160707 ✅ Присоединиться к чату живого общения по оздоровлению в Телеграм: ✅ Присоединяйтесь к нашей группе в ВК: ✅ Присоединиться в Ютуб канал ✅ Присоединиться в инстаграм: ➊ Подписывайтесь на наш канал и будьте здоровыми! ➋ Если видео было для вас полезным, пожалуйста, поделитесь им со своими друзьями в социальных сетях! ➌ А также не забывайте ставить лайк! 👍 * Ссылка на этот ролик: * Хэштеги: #народнаямедицина #здоровьебезтаблеток #народныесредства #массажживота #висцеральнаятерапия