03 Аддиктивное поведение как средство преодоления стресса

Употребление психоактивных веществ чаще всего есть способом преодоления стресса. Начинается с малых доз под девизом: «красное вино – лучший антистресс!». Не остановившись вовремя, привыкнув к такому методу облегчения жизненных трудностей, человек легко может попасть в зависимость в психоактивным веществам. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) призвана обучить человека с аддикциями навыкам конструктивного (адаптивного) преодоления или контроля стресса. Материал дает Ирина Ромашкан – психолог с более чем 20-ти летним стажем работы консультантом-аддиктологом Подписывайтесь на наш канал и страницы в социальных сетях, чтобы быть в курсе последних наработок в работе Независимой Ассоциации Консультантов-Аддиктологов Спасибо