Как избавиться от плоскостопия? / Эффективные упражнения при плоскостопии

Станьте спонсором канала и получите подробные инструкции по работе с телом ☛ 🔺 Бесплатный онлайн-интенсив “Как научиться дорогостоящему массажу“ Все подробности по ссылке, переходи! ☛ ▶ Топографическая анатомия. Подключичная мышца ▶ Лечение движением. Векторная йога. Позы диагонального вытяжения Всем привет! С вами Станислав Черноног В сегодняшнем видео мы поговорим про плоскостопие. Многие люди страдают от плоскостопия, но далеко не все задумываются о профилактике или лечении данного заболевания. Как же все-таки лечить плоскостопие? Обязательно досмотрите это видео до конца, чтобы узнать все подробности! Как избавиться от плоскостопия? Что такое плоскостопие и как он появляется? Какие эффективные упражнения помогут для профилактики плоскостопия? Обо всем более подробно в нашем сегодняшнем видео. Остались вопросы после просмотра данного выпуска? Тогда напишите в комментариях, и мы на них ответим! Ставьте лайк, если понравился формат видео. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео о том, как делать самомассаж при плоскостопии! СТРУКТУРА 0:00​ — Сегодня в видео 0:29 — Вступление 0:39 — Плоскостопие 2:01 — Почему у многих людей плоскостопие 3:54 — 1. Поперечный свод стопы. Как работать со стопами? 5:08 — 2. Продольный свод стопы 5:57 — Упражнения при плоскостопии 6:08 — Упражнение №1 7:04 — Упражнение №2 8:49 — Упражнение №3 9:57 — Упражнение №4 10:26 — Заключение ✅ Подписывайтесь на канал “Школа векторного массажа и соматики“, чтобы не пропустить новое видео! ✅ Subscribe to the English channel “VECTOR MASSAGE SCHOOL“ in order not to miss the new video! 🟠WhatsApp: 79298390392 🔷Instagram: 🔷Одноклассники: 🔷ВКонтакте: 🔷Facebook: 🔷Телеграмм: 🔷Rutube: 🔷Яндекс Дзен: 📧 @ 🎦 Сделано командой «Студия YouTube продвижения Николая Велижанина» Сайт: Почта: hello@