Руководство по дыхательному методу Вима Хофа 1:30/3 min Wim Hof method
Руководство по дыхательному методу Вима Хофа 1:30/3 min Wim Hof method
Предупреждение о безопасности - Всегда выполняйте дыхательные упражнения в безопасной среде (например, сидя на диване / полу) и не применяйте силу. Никогда не занимайтесь этим до или во время дайвинга, вождения, плавания, принятия ванны или в любой другой среде / месте, где может быть опасно и есть возможность потерять сознание. Дыхательные упражнения имеют глубокий эффект и должны практиковаться так, как их объясняют.
О Виме Хофе
=====
«Ледяной человек» Вим Хоф - голландский спортсмен и неоднократный обладатель мирового рекорда Гиннеса, известный своей способностью противостоять сильному холоду и его выдающимися достижениями.
Вим считает, что ВСЕ способны делать те же исключительные вещи, которые позволяет ему делать его тело. Вот почему он разработал метод Вим Хофа - сочетание дыхательных упражнений, холодовой терапии и приверженности - чтобы дать вам инструменты для контроля над своим телом.
Его задача - поделиться потенциальными преимуществами его метода для здоровья, работая с учеными всего мира, чтобы доказать, что его методы работают.
1 view
0
0
2 months ago 00:12:48 1
Чем полезен яблочный уксус? Как пить яблочный уксус для похудения? 🍏
2 months ago 00:14:47 1
Чехов / ЛОГОВО МОШЕННИКОВ //
2 months ago 00:03:40 1
Леша Свик - Дым (2018)
2 months ago 00:20:18 1
СПИНА, РУКИ, ГРУДЬ! Тренировка с Бутылками для НОВИЧКОВ
2 months ago 00:12:31 1
Детоксикация почек: необычный способ. Почему детокс почек так важен🤔
2 months ago 00:28:36 1
В коммунизм из отсталости // Алексей Сафронов. План А
2 months ago 00:27:56 1
Как найти СЕКРЕТНЫХ аниматроников РОБЛОКС | Fredbear’s mega roleplay ROBLOX
2 months ago 00:44:53 1
Дёмушкин: Готовьтесь к жести! Мигрантов будет больше! Вымиpaем в изоляции. Путин не прав?
2 months ago 00:41:26 1
СУПЕРПРОРЫВ РОССИИ, О КОТОРОМ ПОМАЛКИВАЮТ МЕДИА-УЛЬТРАПАТРИОТЫ: БЕСПРЕЦЕДЕНТНАЯ КАРТИНА СВО
2 months ago 02:34:01 1
Hi Fi & High End Show Saint Petersburg 2024. Видео обзор выставки с бинауральными записями
2 months ago 00:59:23 1
Принимай управление своими мыслями | Пастор Стивен Фуртик | Церковь Elevation
2 months ago 00:00:36 1
Система боя Спецназа ГРУ. Вадим Старов спецподготовка. Кувырок через препятствие. Спецакробатика.
2 months ago 00:40:14 1
Продавшие душу. Хроники безысходности
2 months ago 02:01:38 1
Управление Миром Лекции ФСБ ( Ефимов )
2 months ago 00:04:36 1
Ручное управление на автомобиль Skoda Yeti (газ-тормоз)
2 months ago 00:08:55 1
Ты никогда больше не будешь прежним, как только усвоишь этот Духовный Закон
2 months ago 00:14:06 1
5 Признаков Того, Что Кто То В Вашей Жизни Был Послан Злыми Силами
2 months ago 00:26:05 1
«Вишневый сад» — Minecraft-спектакль БДТ
2 months ago 00:00:55 1
Из за зажимов не уходит живот #врач #здоровье #масгутов #доктормасгутов #животпохудение #shorts
2 months ago 01:05:16 1
“Основные причины набора веса. Баланс гормонов в организме“
2 months ago 00:52:37 1
Чрезвычайный и Полномочный Посол КНР в РБ | господин Се Сяоюн | СКАЖИНЕМОЛЧИ
2 months ago 00:57:09 1
МИХАИЛ ЧАЛЫЙ: Как решить проблемы с потенцией. Советы по поддержанию тестостерона. Пагубные привычки
2 months ago 00:23:06 1
Самое время Размножать ОРХИДЕИ ДОМА, Легко и ПРОСТО несколько способов и из ОДНОЙ получиться МНОГО
2 months ago 02:08:15 1
💥🌎СОЗДАЙ САМ СВОЮ СУДЬБУ! ТЫ МОЖЕШЬ НЕВОЗМОЖНОЕ! УПРАВЛЕНИЕ 5D ПЕРЕХОД ЧЕННЕЛИНГ ФИДРЯ ЮРИЙ