Что едят на Кавказе? Почему там много долгожителей? Вот вам пример салата из свеклы. Кушайте полезную еду и живите долго и счастливо!
Ингредиенты:
свекла
зелень (киндза, укроп, петрушка)
чеснок, соль
соус Ткемали
Как приготовить соус Ткемали смотрите здесь:
Больше видео рецептов со свеклой смотрите здесь:
Привет всем!
Меня зовут Марта.
Я родилась и выросла в солнечной Грузии, в прекрасном городе Тбилиси.
Теперь живу в другом прекрасном городе - в Лондоне. Мой муж тоже из солнечной прекрасной страны Италия, а именно с Сицилии.
Мы оба, и я и мой муж Франко очень хорошо готовим и хотим с ра
...достью делиться своими рецептами с вами!
Пробуйте Новое!
Рецепты ХЛЕБА:
Рецепты из КАРТОШКИ:
Рецепты СУПОВ:
Рецепты из СЛОЁНОГО ТЕСТА:
Вегетарианские блюда:
Готовим по английски:
Готовим по итальянски:
Рецепты из Баклажан:
Макароны по итальянски за 15 минут:
Осетинские пироги от ОСЕТИНКИ:
ГРУЗИЯ, рецепты из грузинской кухни:
Как пекут традиционный грузинский хлеб Лаваш:
ПХАЛИ:
Кавказская кухня:
Здоровое питание:
Для любителей МЯСА:
Всемирно популярные блюда из разных стран:
Подписаться на наш канал:
При подписке на наш канал обязательно жмите на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео!
#готовимсфранкоимартой#свекла #долголетие#Show more