Страх и ненависть в науке: НизкоУглеводная КЕТОгенная диета VS НизкоЖировое веган-питание.

Страх и ненависть в науке: НизкоУглеводная КЕТОгенная диета (animal based, low carb) VS НизкоЖировое веган-питание (plant based, low fat). Эндокринолог Доктор Никита анализирует ряд исследований, в которых были сравнены кето диета на животных продуктах и вегетарианский рацион с низким содержанием жира. Этот анализ поможет пролить свет на такие вопросы, как: на какой диете худеют быстрее, какой способ увеличивает жиросжигание, что помогает эффективнее избавиться от лишнего жира, какую роль играет чередование диет, как выбрать правильную диету, какие происходят гормональные изменения при смене питания, что такое эндокринология похудения, обмен веществ. 🛰Чтобы получить минимальный шанс понять произошедшее, воспользуйтесь машиной времени: I. Самая эффективная диета: БезУГЛЕВОДная диета, КЕТО VS БезЖИРовая диета: физиология, исследования.... II. Выбираем диету к лету: Почему на углеводах худеют быстрее, чем на жирах - загадка физиологии! https