KW 44 - Training der Woche - Athletikprogramm 3

Zur Abwechslung haben wir diese Woche ein Kräftigungsprogramm für Euch und Eure Teams. Sehr vorteilhaft ist, dass dieses Programm auch ohne Eure Anwesenheit durchgeführt werden kann und gerade in den aktuell schwierigen Zeiten eine gute Alternative darstellt, fit zu bleiben. Viel Spaß beim Training!