Почему в 30 лет ухудшается память

⭐️Курс-интенсив “Стань гением“ Мск - ⭐️Курс-интенсив “Стань гением“ Спб - 📃 Почему в 30 лет, при здоровом образе жизни ухудшается память? 📃 Память – важная функция нашей центральной нервной системы воспринимать полученную информацию и откладывать ее в каких-то невидимых «ячейках» головного мозга про запас, чтобы в будущем извлекать и пользоваться. Память – одна из главнейших способностей психической деятельности человека, поэтому малейшее нарушение памяти тяготит его, многие списывают ухудшение памяти на возраст, но на самом деле, основная проблема в том, что с каждым годом, информации которую нам необходимо запоминать, становиться меньше и наш мозг работает далеко не на пределе своих возможностей. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 💡Видео из этой серии💡: 📃Как работать с видеоматериалом 🎬 и информацией на слух 🎧