Смещение веса тела в сторону в коньковом ходе- самое важное упражнение! подводящее упражнение
Многие лыжники сталкиваются с такой проблемой как пересечение лыж в области ниже ботинка, это приводит к тому, что скользящая поверхность в районе пятки начинает царапаться. Если не уделять внимания этой ошибке, то не только страдает инвентарь, но и экономичность конькового хода, и мы вынуждены тратить больше сил! В данном выпуске подробно разобрал про смещение веса тела с толчковой ноги на опорную - является одной из основ конькового хода и причиной данной ошибки!
телеграм канал
Магазин фирменного мерча:
Подробнее о наших тренировках:
Календарь следующих кемпов:
Тренеры:
Суздалев Антон
19 views
2457
810
1 month ago 00:14:25 88
Входы с угла, манекен, распределение веса (Мексика, Мичоакан 2023)
1 month ago 00:01:13 1
[NTDRussian] Полёт человека с истребителем в небе над США (новости)
1 month ago 00:10:42 1
16 ноября. День в истории.
1 month ago 00:05:42 3
Denon DP_50L_Студия VintageAudio
1 month ago 00:10:26 49
Мой вес на прошлой недели и сегодня. Сдвиги наметились. Худею с большого веса.
1 month ago 00:01:35 10
«Мне так и говорят — чудо»: медики спасли жизнь девушке, пострадавшей от падения с коня
2 months ago 00:47:26 3.7K
Знакомимся с коньками True SVH и Catalyst Pro
2 months ago 00:00:12 1.1K
Глубокий тюнинг дробовика 🔫 МР153
2 months ago 00:01:00 4
Тренажер Impulse IT9501 на грудные мышцы
2 months ago 00:07:24 2.1K
Двигатель TYAN TYX250-SR в BSE T8 Sport.
2 months ago 00:04:54 652
Анжелика продолжает восстанавливать руку и учится держать баланс
2 months ago 00:00:32 18
Выживший после двухмесячного дрейфа в Охотском море Михаил Пичугин выписался из больницы в Магадане
2 months ago 00:08:40 1
Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета
2 months ago 00:01:47 2.8K
БАЗОВЫЕ НАВЫКИ ДЛЯ ИГРОКОВ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ
2 months ago 00:12:57 19
Смещение веса тела в сторону в коньковом ходе- самое важное упражнение! подводящее упражнение
2 months ago 00:04:24 359
Обслуживание гидравлического подкатного домкрата с низким подхватом бренда СибТаль
2 months ago 00:03:56 15
Ручной трубогиб SmartSolid BendMax-300 в работе. Сделали теплицу своими руками