“Медитация и самопознание“

“Медитация и самопознание“ Медитация - это способ лучше узнать себя, по-настоящему узнать себя. Есть представление, что высший уровень познания - ум, интеллект. Однако, мы хорошо знакомы с его свойством видеть мир ограниченно. В медитации мы наблюдаем за тем, что происходит с нашим телом, эмоциями, мыслями, и идем дальше - на уровень духовного сердца, уровень души. С этих уровней сознания мы можем видеть себя, свой внутренний мир шире, глубже, более целостно. Мы осознаем в себе качества красоты, покоя, гармонии, радости, любви, единства. Постоянная практика может дать нам осознание своей истинной цели жизни. А так же приглашаем вас на мастер-классы Варвары “Секреты медитации“ Каждый вторник, с 20:00 (2,9, 16 ,23,30 июля), г. Череповец, Советский проспект, 43А, ЧайБар “Облака“ т. 62-13-27 ВДОХ СВОБОДНЫЙ!