Продуктивная работа за компьютером как не отвлекаться
Отвлекаетесь, работая за компьютером. Я знаю, как вам помочь. Посмотрите мой бесплатный мини-тренинг на эту тему. Используя знания из него, вы сможете заметно повысить свою продуктивность при работе за компьютером.
Чтобы научиться лучше обходиться со своим временем, загляните сюда —
Чтобы научиться доводить начатое до конца, загляните сюда —
Чтобы научиться преодолевать страх, сомнения или другие чувства, загляните сюда —
Аудиоверсия и слайды -- -- #s5llJ...)
Тайм-коды:
00:00 – Вступление
00:26 – Как работать с курсом
01:21 – Введение
02:28 – Одноминутная нора
04:46 – Причина появления одноминутной норы
06:02 – Работа с экраном
12:36 – Как перепрыгнуть одноминутную нору
14:47 – Алгоритм
15:22 – Как заметить желание переключиться?
16:57 – А если я забуду?
19:11 – Сколько времени понадобится?
21:49 – Маленькая рекомендация
25:25 – Ещё об одноминутной норе
26:35 – Дополнительные материалы
27:08 – Как действовать дальше
Мой сайт -
Мой Фэйсбук:
/ zygmantovich
Мой Вконтакт:
Мой Инстаграм:
/ pavelzygmantovich
Мой Телеграм:
Я Павел Зыгмантович -- популяризирую доказательную психологию, делаю сложное понятным, помогаю людям налаживать жизнь и больше радоваться.
В этом видео я расскажу, как повысить продуктивность своей работы, если вы работает за компьютером. Думаю, вам знакома такая ситуация -- вроде бы весь день провели за компьютером и даже что-то делали, а если вдуматься, то почти ничего не сделано. А всё почему? Потому что вы постоянно отвлекались. Мне это тоже знакомо, поэтому я сделал специальный мини-тренинг на эту тему. Он бесплатный -- смотрите, применяйте и внедряйте. Последнее -- самое важное. Невозможно повысить продуктивность, если не действовать. Чтобы улучшить свою продуктивность, мало просто посмотреть видео. Необходимо ещё и внедрять те инструменты, приёмы и концепции, которые я предлагаю. Тогда ваше продуктивность действительно увеличится. Думаю, это отличная инвестиция в вашу личную продуктивность!
19 views
205
37
7 months ago 00:37:06 1
Мир как инженерный проект. Новый видео доклад Анатолия Юницкого. ИНЖЕНЕРиЯ
7 months ago 00:31:14 1
15 полезных хитростей для карбюратора Солекс
7 months ago 00:49:01 1
Неблагословенные Труды не полезны! Как относиться с Родными и Родственниками? Амвросий Оптинский Ч27
7 months ago 00:33:37 1
КАК ЗАРАБОТАТЬ ПЕРВЫЙ МИЛЛИОН I Самый эффективный способ I МОЙ ПУТЬ
7 months ago 00:03:14 1
ПОЛЕЗНАЯ ЗАРЯДКА для здоровой работы кишечника
7 months ago 00:17:01 1
Видео для тех кто любит эксперименты над собой / Биохакинг