Еда для Жизни. Секрет, который исцеляет и продлевает жизнь.
Доктор Александра Рыбакова
Сайт - 🧡
00:00 – Вступление
00:25 – Доктор Рыбакова. Врачебный опыт
04:09 – Уникальность моего подхода
06:29 – ТОП-3 болезней убийц (инфаркт, инсульт, рак легких)
09:06 – Умереть от болезни - это норма?
10:20 – Долголетие, молодость, анти-эйдж (anti-age)
10:45 – Питание по науке, что такое медицина образа жизни?
12:20 – Исцеление от болезней (диабет, инсулинорезистентность, атеросклероз)
14:00 – Определяют ли гены болезни и старение
19:51 – Молодые болезни - бич нашего времени аллергия, атопия у детей, бесплодие, эндометриоз, СПЯК у женщин
23:26 – Как работает классическая медицина
29:37 – Так в чем секрет?
32:30 – Еда для жизни
33:40 – Что значит преимущественно растительное питание?
36:12 – Переработанные и цельные продукты, в чем разница?
38:28 – Животные продукты да или нет? Какие лучше?
41:34 – Медицина образа жизни
44:10 – Микробиом (здоровье кишечника)
44:40 – Дефицит витамина D
46:05 – Ментальное здоровье, значение стресса и эмоций в нашей жизни
47:17 – С чего мне начать?
48:32 – Нужно ли есть мясо? Веганство, вегетарианство и чем плохо мясо
49:44 – Питание детей. Переработанное мясо - яд
51:38 – Как начать питаться правильно?
54:00 – Здоровая еда не вкусная - это МИФ
54:55 – Почему Россия?
Еда для жизни - инструмент для исцеления, молодости и долголетия.
Ещё больше полезной информации о детях и взрослых
👉 На моём инстаграме
👉 И в телеграм канале
____________________
🌿Подпишись, чтобы первым узнавать самую актуальную информацию о здоровье, питании и образе жизни!
1 view
659
179
7 years ago 00:02:13 44
Томлёная свинина | Тайна блюда
3 years ago 00:25:36 36
3 блюда из курицы | Кухня по заявкам
3 years ago 00:25:22 16
Илья Лазерсон | Блюда с яблоками | Кухня по заявкам
2 years ago 00:25:10 20
Илья Лазерсон | Два литературных блюда | Кухня по заявкам
3 years ago 00:28:43 26
Илья Лазерсон | 3 блюда с гранатом | Кухня по заявкам
12 years ago 00:06:20 1.4K
Минералы. Супер еда “для космонавтов“
8 years ago 00:03:56 176
Искусство разделки. Карп
4 years ago 00:09:46 98
ЧТО Я ЕСТЬ В ДЕНЬ для РЕЗУЛЬТАТОВ | Еда для тренировок
3 years ago 00:24:41 21
Рыбные зразы с грибами и рагу из цветной капусты | Кухня по заявкам
3 years ago 00:25:10 36
Грибной суп с макаронами и макароны в грибном соусе | Кухня по заявкам
4 years ago 00:25:35 22
Версия болоньезе с релишем из кабачков | Кухня по заявкам
5 years ago 00:02:02 18
Специи | Тимьян
3 years ago 00:25:44 34
Закусочные блинчики | Кухня по заявкам
10 years ago 00:31:31 415
«Energy Diet. Еда для жизни», фильм, NL International
3 years ago 00:26:11 48
Свинина с овощами на гриле | Кухня по заявкам
7 years ago 00:02:06 96
Лагман-гуляш | Кухня по заявкам
3 years ago 00:25:16 52
Макароны в стиле шавермы | Кухня по заявкам
3 years ago 00:25:56 37
Киевская котлета и фрикасе из курицы | Кухня по заявкам
2 years ago 00:25:55 54
Илья Лазерсон | Два вида кебабов | Кухня по заявкам
5 years ago 00:02:16 43
Чкмерули | Братья по сахару
7 years ago 00:02:59 37
Портрет ведущих. Дмитрий Щербаков
3 years ago 00:27:55 25
Версия греческого салата и пастицио | Кухня по заявкам
7 years ago 00:02:47 30
Хлебные конверты и апельсиновый хлеб | Теле-теле-тесто
3 years ago 00:25:56 44
Картофельная запеканка с фрикадельками | Кухня по заявкам