24-го октября состоялся юбилейный тренировочный забег “Тридевятый километр“.
Каждое воскресение мы собираемся на Набережной Верхнего озера, чтобы провести беговую тренировку под руководством инструкторов по бегу.
История этого события такая ...
Наверняка все знают, что автомобильный код под №39 закреплён за Калининградской областью. Однажды, при планировании дистанции мы обнаружили, что вокруг Верхнего озера есть круг в 3,9 км, что очень символично для 39-го региона. С тех пор каждый год в сентябре, в программе Калининградского полумарафона проводится забег на эту дистанцию.
В целях популяризации бега в Калининградской области и привлечения “новичков“ в беговое сообщество, мы запустили беговой проект “Тридевятый километр“ - БЕСПЛАТНЫЙ еженедельный легкоатлетический забег на 3,9 км. С 2020 года по просьбе “продвинутых“ спортсменов мы добавили вторую дистанцию - 5 км.
Забег не является соревнованием. Можно сказать, что это товарищеский забег, но учёт результатов есть. Идеально подходит как для опытных спор
19 views
66
13
2 months ago 00:15:26 1
Самый шокирующий указ Петра 1 о котором мало кто знает. Зачем Пётр Первый убивал 300 летних старцев
2 months ago 00:58:54 1
Что нужно знать о СЕРДЦЕ: сон, бег, тибетские монахи и нейросети, предсказывающие приступ.
2 months ago 01:19:54 1
Маньпупунёр бегом: 211 км по Уралу. Медведи по пути, сложная логистика и другие приключения
2 months ago 00:07:53 2
Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА? Вы точно делаете НЕПРАВИЛЬНО, если просто качаете пресс
3 months ago 00:12:13 1
5 ШОКИРУЮЩИХ СЛУЧАЕВ КОГДА ВИЗУАЛИЗАЦИЯ СРАБОТАЛА. Как заставить мечты и цели сбываться?
3 months ago 00:03:28 1
Техника эстафетного бега и обучение передачи палочки
3 months ago 00:08:40 1
Помидоры на зиму Без заморочек: Заливаю Кипятком и Пальчики оближешь! Маринованные помидоры дольками
3 months ago 01:27:28 1
Vottovaara Mountain Race 2024. Дикие красоты курортного Vleb, и остальные дистанции…
3 months ago 01:56:27 1
Анна Миляева: как полюбить бег 🏃 и бегать без травм
3 months ago 00:04:55 1
Map10: Down in the Dark - Three’s A Crowd [Все секреты]
3 months ago 00:09:21 1
Map06: Emergence - Three’s A Crowd [Все секреты]
3 months ago 00:00:58 2
Состязание роботов-гитаристов (не прошло и 100 лет)
4 months ago 01:04:21 1
Ben and Ed - Blood Party / Гадкий Я и матерщинники / Голос Мастера
4 months ago 04:02:51 1
АДСКИЙ ЗАБЕГ [2.5] - Второй этап (Облегчённый) эпичного джамп-паззла с наградой каждому финишеру.
4 months ago 01:07:57 6
ИНТЕРВЬЮ с Идущий К Реке — Родители, нейросеть, масоны. Образ и философия Сержа Дур-Дачника.
4 months ago 00:00:00 1
🐹👍🚕 ШОК! Йог таксист взял новое авто под съёмки фильма и такси! С 5 утра сделал благо забег 20 км!
4 months ago 00:27:48 1
Районы Буэнос Айреса для жизни! Безопасность, Шум и удаленность от центра. Самый полный гайд
4 months ago 01:08:04 1
СВОДКИ: Покушение на Пригожина?! // Отказ в жилье ветерану ВОВ // Паспорт 21 грамм
4 months ago 00:59:08 1
Как изменить жизнь через бег,переезд, музыка,бизнес и почему у других не получается-Анастасия Шарова
4 months ago 00:04:01 1
Татьяна Юсова приняла участие в Чемпионате и Первенстве МОсреди юниоров и юниорок по легкой атлетике
4 months ago 00:18:47 25
Велопутешествие бегуна. Мои первые километры. Кавказ, горная Ингушетия
5 months ago 00:58:51 17
Трейлраннинг: как подготовиться к горным забегам и начать бегать трейлы?
5 months ago 00:12:01 20
2024 03 25 Перв во НСО юниоры юнторки03 бег 100м 100 110м с б финал 12 00
5 months ago 00:18:32 1
Мы в шоке!!! 100 кг рыбы! Лучшая морская рыбалка на Пхукете! Марлины и тунцы в Таиланде сошли с ума