Wenn Sie 1 Tasse Haferflocken haben, bereiten Sie dieses Rezept in nur 5 Minuten zu!

Wenn Sie 1 Tasse Haferflocken haben, bereiten Sie dieses Rezept in nur 5 Minuten zu! Perfektes Frühstück! Einfach, lecker und gesund! Rezept und Zutaten: Rezept 1. 00:04 Haferflocken ½ Tasse (100 g). 00:36 Heißes Wasser ⅔ Tasse 158 ml. 00:49 Vanillin. 01:09 2 reife Bananen. 02:13 Erdbeere. 04:16 Rezept 2. 04:20 2 Bananen. 04:37 Zitronensaft 1 TL. 04:56 Kefir 150 ml. 05:05 Vanillin. 05:19 Schneebesen in einem Mixer. 05:48 4 Stunden im Kühlschrank ruhen lassen. 05:49 Mit dunkler Schokolade dekorieren. Rezept 3. 06:24 Haferflocken 1 Tasse. 06:42 Walnüsse 50g. 06:52 2 Äpfel. 07:21 Wasser 30 ml. 07:32 Machen Sie 1 Apfelpüree. 07:43 Den zweiten Apfel hacken. 07:52 Vanillin. 07:57 Blauer Ogawa-Sirup. 08:13 Alle Zutaten mischen. 09:01 In den Ofen / 200°C / 400°F / 30 Minuten /. Guten Appetit! Freunde, wenn dir das Video gefallen hat, kannst du dem Kana