Как улучшить работу сосудов головного мозга_ Упражнения для повышения работоспособности мозга

Если вы хотите повысить КПД головного мозга и улучшить работу сосудов, обязательно посмотрите это видео до конца. В данном ролике мы покажем вам эффективные упражнения для повышения работоспособности мозга, которые при этом совершенно безопасны для позвоночника и суставов. Комплекс, который мы вам предлагаем в этом видео, состоит из трех упражнений на разные виды мышц. Вы увидите, как правильно их выполнять, также расскажем про питьевой режим и правильное дыхание во время занятий. Такие упражнения не только полезны для головного мозга, они укрепят сосуды и станут профилактикой головокружений, астении и других неприятных состояний. За индивидуальным курсом восстановления ждём вас в наших центрах: ул. Курляндская, д. 35 7 (812) 50-71-555; ул. Купчинская 4, корп. 4 7 (812) 50-72-555.