ФУТБОЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА | ДРИБЛИНГ 1V1 | АТАКУЮЩИЕ И ОБОРОНИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ | 4 ВАРИАЦИИ

Это соревновательное тренировочное упражнение 1v1 развивает наступательные и защитные навыки в ситуациях один на один. Экономичное применение, так как при желании мы можем бегать и бегать по обеим сторонам мяча. Для атаки: дриблинг, точный контроль, обманы, ходы, повороты и смена направления. Для защиты: блокирование, борьба, задержка, реакции. Тренеры могут легко тренировать во время естественных пауз в оборонительных или наступательных навыках. Упражнение также можно использовать в качестве разминки или веселой игры для разных возрастных групп (подростки, дети, клуб, старшая школа, колледж). #футбол #тренер #упражнения #тренировка #детскийфутбол