Ce sa NU faci seara - daca vrei sa SLABESTI? ⚖️👨🏼‍⚕️

4 lucruri pe care sa nu le faci in a doua parte a zilei pentru a slabit in greutate. Tine minte ca in slabit - esential este DEFICITUL CALORIC - care este greu de sustinut; aceste lucruri il pot face si mai greu; 👨🏼‍⚕️Cine sunt eu?👨🏼‍⚕️Mihail Pautov, medic specialist in chirurgie generala si asistent de cercetare / creator de continut. Hai sa ne conectam! 📸 Instagram: 📲 Facebook: 🎯 TikTok: @ 🎥 Youtube: ✈️Blog: 📧 Email: contact@