ГИМНАСТИКА |СТОЙКИ И УПОРЫ | ВСЕРОССИЙСКАЯ ОЛИМПИАДА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

В этом видео мы покажем: - стойка на голове согнув ноги; - силой, сгибая ноги, стойка на голове и руках; - силой согнувшись, стойка на голове и руках; - силой согнувшись, стойка на голове и предплечьях; - силой, согнувшись стойка на руках «спичаг»; - со стойки на голове и руках, сгибая - разгибая ноги выход в стойку на руках; - со стойки на голове и руках, силой выход в стойку на руках; - мост; - с моста поворот кругом в упор присев; - мост с опорой на одну ногу, вторую вверх; - стойка на лопатках; - стойка на лопатках без помощи рук; - кувырок вперёд в стойку на лопатках без помощи рук; - в стойке на руках поворот на 180° и 360°; - сед углом; - упор углом ноги врозь; - упор углом ноги вместе; - в упоре углом ноги вместе, поворот на 180° и 360°; - высокий угол ноги вместе.