Full Body Stretch Yogaübungen | 15 Minuten für Flexibilität, Entspannung & Beweglichkeit

Du möchtest deinen Körper dehnen, aber hast nicht viel Zeit? In 15 Minuten kannst du dir einen Full Body Stretch gönnen und in kurzer Zeit deinen Körper dehnen. Freue dich auf einen tollen Yoga Stretch und werde in nur 15 Minuten wieder beweglicher. ✔️ fayo - Faszienrollen ☯ ✔️ fayo - Ausbildung ☯ ✔️ fayo - Allgemeine Infos ☯ P O D C A S T 🎤 Auf Spotify ☯ 🎤 Bei Apple Podcasts ☯ 🎤 Bei Podtail ☯ S O C I A L 📱 Instagram ☯ 📱 Facebook ☯ GESUNDHEIT kann DEIN Lifestyle sein! 🧘‍♀ Wir zeigen dir, wie das geht – egal, ob du einen Neuanfang brauchst, eine Weiterentwicklung anstrebst oder eine Ergänzung zu dem suchst, was du schon tust oder weißt 🙏🏼 Du bist Yogalehrer, Fitnesstrainer, Quereinsteiger oder einfach nur interessiert? Du bist ernährungsbewusst und sportlich oder möchtest es werden? Hier kannst du unser Ausbildungsmaterial kostenfrei und unverbindlich per E-Mail anfordern ☀️ ------------------------------ fayo ist ein Lebensstil, der dich motiviert, informiert und auf deinem Weg in ein gesundes, glückliches Leben begleitet. Egal, ob es ein Neuanfang für dich ist, eine Weiterentwicklung oder Ergänzung zu dem, was du schon tust oder weißt – Gesundheit ist unser höchstes Gut, denn ohne Gesundheit ist alles nichts. fayo besteht aus den drei Lebensinhalten Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit, da wir überzeugt sind, dass diese Kombination die Formel für ein gesundes Leben ist. Alle drei Bereiche sind ausschlaggebend für deine Gesundheit und Wohlbefinden und in dieser Kombination unschlagbar!