Я отказался от идеального распорядка дня. Как расставить приоритеты без вреда для здоровья и работы.

В этом видео Мэтт Давелла (Matt D’Avella) на русском расскажет о неудачном опыте построения идеальной утренней рутины. В нем присутствовали подъём в 6 утра, утренняя медитация, благовония, полезные утренние прогулки, утренняя зарядка и ведение дневника. Он придёт к выводу, что идеального распорядка, ровно как и идеальной жизни, не существует. Расскажет как составить правильный распорядок дня, как все успевать, как расставить приоритеты в жизни и получать от своей работы удовольствие. 🔥Подпишись на все из списка, если устал от прежней жизни и нужны перемены, это бесплатно: ------------------ || 🎧 Не теряй время на чтение краткие выводы из 200 книг за 10 минут и ты достигнешь любую цель — || 🕶 Хочешь 52 привычки, которые сделают тебя великим спортсменом и миллионером? Тогда подпишись на Telegram-канал — || 📚 Окружи себя правильными людьми и жизнь изменится молниеносно. Статьи на тему продуктивности и краткие выжимки из редких книг — || Если телеграмма нет, а ценность терять не хочешь - ------------------- ✅ Translation authorized by original content owner / Ролик переведен с разрешения правообладателя 📹 Оригинал видео (original video) — • Why I quit trying to build the perfec...