Сердце. 3 самых вредных и 4 самых полезных продукта (Это надо знать)
🥇 Сердечно-сосудистая система очень важна. И самый главный фактор, который на нее влияет – это конечно же наш образ жизни. И в первую очередь наше питание. И есть такие продукты, которые наносят нашему сердцу колоссальный эффект. Но в то же время есть такие продукты, которые наше сердце оздоравливают, и являются буквально спасением для него. Так что в этом видео я собрал именно такую подборку: вначале поговорим о вредных, потом поговорим о полезных.
🥈 Итак, группа продуктов, которые вредны для нашего сердца по самым первым номером – это кондитерские изделия. И сюда будут входить конфеты, сладкие шоколадки, различные пирожные, кексы и так далее. Во-первых, во всей этой кондитерской продукции содержатся ударные дозы сахара и хорошо известно, что высокий сахар в крови является фактором развития атеросклероза, и как следствие, риска развития коронарной болезни сердца, той самой ситуации, когда коронарная артерия забивается холестерином, что может впоследствии вызвать проблему.
🥉 Следующий пункт – это сладкая газировка. Вот если надо просто провести порцию сахара, то сладкая газировочка – это, пожалуй, идеальный кандидат для этого. Сладкая газировка, по сути, это сироп – настолько высокое содержание сахара. Но когда мы пьем, нам же приятно пить. Почему нас не воротит от излишнего сахара? Ведь когда мы слишком пересолодили, например, чай, мы же не хотим его пить, правильно. Нам чувствуется, что слишком сладко.
🥰 Подпишись чтобы получать новые рецепты:
3 views
1618
465
9 minutes ago 00:04:02 1
Рука твоя нас ведет домой. Рэп Молитва. Святой Великий Божий Архангел Иегудиил
16 minutes ago 00:01:51 1
Псалом 38 от клеветы и клеветников
18 minutes ago 06:39:37 1
Николай Островский Как закалялась сталь Аудиокнига Часть 1 #аудиокниги #книги #литература
25 minutes ago 00:02:38 1
Псалом 37 поможет избавиться от пьянства
34 minutes ago 00:00:58 1
Наполнять и Совершенно Любить!
37 minutes ago 00:11:09 1
Пранаяма для начинающих. Урок 1.
44 minutes ago 00:59:20 1
Утренняя молитва l Прославление. Ачинск
53 minutes ago 00:23:04 31
СОВЕТЫ ИЗ ПРОШЛОГО | 4 совета как решать проблемы | Виталий Костюкевич
1 hour ago 00:07:19 1
После этого видео Доктора Берга могут забанить! 😲 Вся правда о...
2 hours ago 00:12:35 1
Разговор с врачом-кардиологом
2 hours ago 00:02:01 1
По милости Господа мы не исчезли.
2 hours ago 00:01:20 1
🤒 Какую траву можно пить от давления 🚫 Чем можно повысить давление в домашних условиях быстро без
2 hours ago 01:18:08 1
А.В.Клюев - Духовный Талант/ Все ОТДАТЬ Божественной Силе в Уверенности и Спокойствие / Любовь 10/10
2 hours ago 00:01:20 1
Что пить при давлении 150 ⚫ Каким препаратом можно снизить пульс и давление
2 hours ago 00:00:25 1
Оренбуржцев приглашают на военную службу по контракту
3 hours ago 00:01:01 1
⚡ ПОСЛЕ ПРИЕМА ТАБЛЕТКИ ДАВЛЕНИЕ НЕ СНИЖАЕТСЯ
3 hours ago 00:56:08 1
Дух разумения. Ольга Голикова. 29 ноября 2020 года
3 hours ago 00:01:01 2
⚡ ДАВЛЕНИЕ СКАЧЕТ ТО ВВЕРХ ТО ВНИЗ ⚪ КАК СЕБЯ ВЕСТИ ПРИ ВЫСОКОМ ДАВЛЕНИИ
3 hours ago 00:00:18 6
Вкусные салаты
3 hours ago 00:22:01 1
Эхокардиография и УЗИ органов брюшной полости новорожденному ребенку
4 hours ago 00:30:16 1
Как работают ДУША, ТЕЛО и ДУХ. Основа СЧАСТЬЯ!
4 hours ago 00:42:40 1
Subbota / Лучшие песни / Лучшие треки 2023
4 hours ago 00:03:40 1
Мальвина Матрасова - Девочке три... (читает Мелия, Маша Матвейчук, музыка Мартин Маргарян)
5 hours ago 00:11:53 1
Начала смешивать три настойки вместе и принимать это на ночь. И вот ЧТО ПРОИЗОШЛО С СЕРДЦЕМ …