Искупался на лимане с Игорьком. Вода +8 градусов на улице +10. #закаливаниеморем
Искупался на лимане с Игорьком. Вода 8 градусов на улице 10.
00:34 Прогулка на лиман
01:31 Противопоставление холода и тепла
02:30 Правила закаливания
04:29 Подготовка к купанию
06:24 Купание в холодной воде
09:16 Завершение купания
11:22 Домашние дела и планы
Ставьте нравлики 👍, пишите комментарии ✍️. Я буду рад любой вашей активности под видео.❤️
📍 Телеграм канал Ейский Ситизен:
📍 Канал YouTube: @E-Sitizen
📍 Страница Вконтакте:
👉 Ваш, Ейский Ситизен.
66 views
89
24
1 month ago 00:00:00 1
Сочи / Андрей Челябинск / Идем купаться
3 months ago 01:27:38 1
Дубай
3 months ago 00:09:56 1
АСЛАНЯН: В России закончились полицейские и участковые. Наконец-то хорошие новости!
3 months ago 00:55:24 1
Миллиарды на больных и бедных. Как ворует Татьяна Голикова
3 months ago 01:09:50 1
#АНАПА ТРАГЕДИЯ! ОБАЛДЕТЬ от ЦЕН! КАМЕННЫЕ ПЛЯЖИ ПЕРЕПОЛНЕНЫ! КУПАЕМСЯ В МОРЕ С ЯХТЫ! ВЫСОКИЙ БЕРЕГ!
3 months ago 00:09:22 1
Артём уговаривает Пса Кубика зайти в корыто искупаться, но Кубик что-то подозревает. Почти ноябрь
3 months ago 00:10:59 1
рок-группа “Я Живу“ на закрытии Купала Крым Фест
3 months ago 00:27:35 1
ПЕРВЫЙ УРОЖАЙ УРА. Деревенские будни. Купаемся на огороде!!!
3 months ago 00:45:25 2
Большой тур за СЕВЕРНЫМ СИЯНИЕМ | Териберка, Кольский полуостров
3 months ago 00:34:01 1
Феодосия сегодня. Самые отважные ЗАЛЕЗЛИ В МОРЕ! Набережная, пляжи. Генуэзская крепость. КРЫМ 2024
3 months ago 00:31:15 1
Купала в Золотарёвке 2022. Четвёртая часть видео. Кулачные бои, прыжки через костёр, фаер шоу.
3 months ago 00:18:03 1
Кто то ловит уклейку, а кто то купается. Осень. Рыбалка с моста
3 months ago 00:04:02 11
Ансамбль РАДЗIМIЧЫ (БЕЛАРУСЬ) - КУПАЛIНКА
3 months ago 00:53:01 1
ДОБРЯК спрятал КЛАД на БАЙКАЛЕ для ПОДПИСЧИКОВ, на радостях полез КУПАТЬСЯ чуть не ПОДАВИЛСЯ ОМУЛЕМ!
3 months ago 00:04:42 1
Где купаться во Владивостоке? Топ пляжей для летнего отдыха // Владивосток 2022
3 months ago 00:33:30 1
💥МУРЗАГУЛОВ: Кадиров ПОЧАВ ТРЕТЮ ЧЕЧЕНСЬКУ ВІЙНУ! Купа загиблих. Кремль наляканий рішенням США
3 months ago 00:04:28 6
О.Молчан - Я.Купала Молитва исп. В. Мулявин (Песняры)
3 months ago 00:00:00 6
ПОЕХАЛИ НА МОТОЦИКЛАХ КУПАТЬСЯ и РЫБАЧИТЬ на РЕЧКУ!
3 months ago 01:32:43 1
В НОВЫЙ ГОД ВСЕ ВЗРОСЛЫЕ СТАНОВЯТСЯ НЕМНОГО ДЕТЬМИ И ВЕРЯТ В ЧУДЕСА! ПУРГА. НОВОГОДНЯЯ КОМЕДИЯ
3 months ago 00:03:44 2
Каста — Кровопровод «Дружба» (Official Audio)
3 months ago 00:10:47 2
Поход через горы к морю с детьми. Любопытный 8 туристский маршрут
3 months ago 00:06:43 1
КУПАЮСЬ С ЛОШАДЬЮ в озере! / Конное SLOW MO в ВОДЕ
3 months ago 00:43:00 3
2 часть. Шри Ланка осенью в 2024 году. Продолжаем экскурсию. Купаемся, обзор отеля.
3 months ago 00:10:46 1
Хватит БОЯТЬСЯ купать малыша, научитесь делать ЭТО правильно! / Главные ошибки при купании ребенка