В какой позе спать?

Столько подушек, столько матрасов. Да кукую же купить? А купите просто удобную и большую. Помягче, если вы пожилой человек и потверже если молодой. А еще вы можете исправить ту позу в которой спите, если у вас немеют руки или болит спина. И не забывайте, что полноценный сон действительно лечит, а если вы просыпаетесь, то знайте, что это слабое место вашей нервной системы и оно когда то может сослужить вам плохую службу. Связаться с нами: Антон Епифанов Сайт: Телеграмм Яндекс Дзен VK: Онлайн-курсы: Инстаграм: Клиника в Самаре: Центр вертебрологии Епифанова при МЦ Наука Телефон для записи 7 846 211 0461 сайт: Клиника в Волгограде: сайт: Instagram: тел: 7 995 409 8888 Клиники в Москве, Санкт-Петербурге, Казани и Краснодаре: сайт: instagram : ​ vk: ​ Единый номер для всех клиник тел: 7 499 877 59 29