Мне 46 лет но выгляжу на 20. Секреты Джолин Диаз

Как живет нестареющая красавица Джолин Диаз. На данный момент ей 46 лет, а выглядит она на 20 лет. Многим интересно, как ей удаётся в 46 лет выглядеть как студентка колледжа. Эти истории из жизни хорошая мотивация как выглядеть моложе своих лет и сохранить крепкое здоровье. В основе всех этих историй лежит здоровый образ жизни, который включает в себя: правильное питание, уход за кожей лица, а также хорошая физическая нагрузка. Если вас интересует здоровье и долголетие, рекомендуем посмотреть и другие видео из серии, как сохранить молодость. Полученные знания помогут вам изменить свою жизнь и выглядеть, как минимум на 10 лет моложе. Больше видео по теме ищите в плейлистах. 0:00 Секреты молодости Джолин Диаз 0:33 Секрет 1. Сбалансированное питание 1:01 Секрет 2. Физическая активность 1:37 Секрет 3. Тщательный уход за кожей 2:31 Секрет 4. Оставаться спокойной ССЫЛКА на это видео: #академияздоровья #здоровье #здоровьеидолголетие Академия здоровья: Фитнес. @akademfitnes Академия здоровья: Питание. @akadempitanie