Все о плавательном этапе

Плавание на открытой воде требует особого внимания и ответственного подхода. Определяющее отличие плавания на открытой воде – в окружении. В открытом водоёме нет разметки бассейна, дорожек, кафеля, флажков на потолке – всего, что помогает ориентироваться при плавании. Зато есть лучи солнца, ветер, возможно, рябь или волны. Эти факторы плавания на открытом водоёме требуют от спортсмена вооружения – знания о правилах поведения на открытой воде и подготовки. Как подготовиться к плавательному этапу? На этот вопрос ответит Владимир Ефимов, организатор Кубка Губернатора Вологодской области по триатлону, спортсмен-любитель. Темы и вопросы, которые раскрываем в ролике: 🏊🏻‍♂️ С чего начать тренировочный путь? 🏊🏻‍♂️ Плавание на открытой воде vs плавание в бассейне 🏊🏻‍♂️ Все об экипировке пловца 🏊🏻‍♂️ Сигнальный буй на соревнованиях 🏊🏻‍♂️ Как организаторы обеспечивают безопасность пловцам? 🏊🏻‍♂️ Когда пора идти на первые соревнования? 🏊🏻‍♂️ Как себя замотивировать на тренировку? После просмотра видео с радостью ответим на интересующие вас вопросы)