Творог – друг или враг диабетика 2 типа ❓

Сегодня о наболевшем. Творог – друг или враг диабетика 2 типа. Ох уж этот творог, диабетиков им пугают и запугивают на каждом шагу! Неужели и вправду это суперполезный продукт настолько нам не подходит, или это просто очередной раздутый миф? Давайте разбираться. Только скажу сразу, что говорить мы будем о настоящем твороге, всякие непонятные продукты из разряда обезжиренных творогом не являются, их состав для меня тайна за семью печатями, вкус неприятен и называть творогом то, что имеет жирность ниже 9% я не могу. ✅ Еженедельные встречи с Мари Дениз, ответы на все возникающие вопросы. Место для живого общения диабетиков из всех стран мира, все это Международный Клуб Перехитри диабет здесь ✅ Бесплатные рецепты для диабетиков. На канале Перехитри диабет, сотни рецептов, вот ссылка на главную страницу канала, выбирайте на свой вкус ✅ Если вам нужны сборники рецептов, то они здесь