Как быстро нормализовать давление

👉 Официальный сайт: Как нормализовать давление народными средствами. 1. Горчичники на голень. За счет притока крови к ногам достигается гипотензивный эффект. 2. Компресс с яблочным уксусом. Сложенную марлю или полотенце смачивают в яблочном уксусе и прикладывают к ступням. И хотя медицина этот способ не признаёт, но он дает эффект. 3. Дыхательная гимнастика. В течение 5 - 6 минут необходимо делать медленные вдохи и выдохи, приняв удобное положение и закрыв глаза. Выдох следует делать животом, а не грудью. Это снимает нервное напряжение и улучшает периферическое кровоснабжение. 4. Массаж воротниковой зоны. Однако, в отличие от классического варианта выполнения, движения при поглаживании должны выполняться с чуть большим нажимом и направляться вниз — от шеи к пояснице. Заказать денежный, любовный или защитный амулет можно здесь 👇 Для заказа личной консультации: ➡ Группа вк: ➡ Моя страница вк: ➡ WhatsApp: 7902-998-0170 (только сообщения) ➡ Почта: greuvlad@ Записаться на обучение можно здесь 👇 Вы можете оказать поддержку проекту, любым удобным способом. Карта Сбербанка 4276 0200 1685 5097 Карта Альфа Банка 4790 8723 2976 7824 Яндекс счёт (ю- Моней) 410011095431418 #как_нормальзовать_давление #высокое_давление #понизить_давление