Лечебное голодание и с чем его едят

Анатомические стельки: От голода можно умереть, но существует и другое мнение: голод — лучшее лекарство. Наверняка, вы слышали термин «лечебное голодание», но что оно означает? Как правильно голодать, чтобы это принесло пользу, а не навредило? Каковы физиологические основы голодания и что говорит об этом современная медицина? На встрече мы узнали: - Мифы и легенды, насколько они реальны; - Каким может быть голодание; - О голодании в животном мире: кто во что горазд; - Физиология голодания: что припасено в организме на случай голода, и как голод может приносить пользу; - Каких эффектов стоит ждать, а каких не стоит; - И многое другое! О спикере: Александр Барвинский - Главный врач санатория SpaGolod, врач-терапевт, специалист по РДТ. Основатель команды 3IceAthletes. Основные интересы: триатлон, зимнее плавание, парашютный спорт, фридайвинг. 0:00 Клуб Путешественников «Спорт-Марафон» 2:08 Разгрузочно-ди