Где брать энергию на тренировки?

Временами бывает, что совершенно не хочется идти в спортзал на тренировку. Где же тогда набраться сил и энергии, чтобы сделать над собой усилие и начать тренироваться? Сейчас мы попробуем в этом разобраться. Смотрите наше новое видео и узнайте, как себя мотивирует Катя Усманова. И регистрируйтесь на бесплатную серию живых вебинаров от Кати Усмановой: