Как жарить без масла на обычной сковороде рецепты низкокалоринойного питания для похудения #бездиет
Если у вас прилипает к нержавейке, и вы не можете готовить в ней без полстакана масла, попробуйте мои варианты на воде под крышкой. Я совсем не использую жир, но при этом моё куриное филе запечатано с обеих сторон и сочное внутри, рыба полностью пропарена, а бульон превращается в желатиновая соус, а яйца - вообще ресторан. Посуда при этом остаётся чистой, а калорийность такой же, какой она и была изначально. Рецепты и полное объяснение в профиле.
🔸 Привет! Меня зовут Ульяна Любимова, и я обожаю эксперименты. Мне нравится открывать новое и оптимизировать существующее. В очереди ещё много лайфхаков и изобретений от меня. Подписывайся, если тоже это любишь.
🔹 Я в сети:
Telegram:
Instagram:
TikTok:
Сайт:
15 views
823
218
3 weeks ago 00:03:54 1
Жарим стейк Инсайд скерт
3 weeks ago 00:46:00 1
🎧 Новые АУТКАСТ о расставании с Капрановым, новый вокалист в кадре, будущее группы | МНЗ #55
1 month ago 02:30:31 1
Николай Бондаренко vs. Амиран Сардаров. Жаркий спор о будущем России
1 month ago 00:13:59 1
Поиск по архивам: как найти своё прошлое
1 month ago 00:20:59 1
Authentic Uzbek Tashkent Salad: A Hearty Beef & Radish Classic with Bold Flavors!
1 month ago 00:02:22 1
БЕРЁМ ЛАВАШ и Готовим САМЫЙ ВКУСНЫЙ Завтрак! Рецепт Завтрака за 5 Минут
1 month ago 00:30:21 1
Памяти Вячеслава Добрынина. С какой песни началась сольная карьера артиста
1 month ago 01:07:26 1
Как хорошо выглядеть в 50+, климакс у мужчин, и страх гормонотерапии. Эндокринолог Зухра Павлова
2 months ago 01:36:19 1
Пламенные революционеры | Камило Сьенфуэгос
2 months ago 00:14:34 1
ЧЕГО ТЫ ОЖИДАЕШЬ?
2 months ago 00:08:08 1
Пирожки и Беляши из такого теста - СКАЗКА! Жареные пирожки с картошкой и печенью рецепт
2 months ago 00:07:57 1
МАМА НАУЧИЛА! ВСЫПТЕ МУКУ В КИПЯЩУЮ ВОДУ❗️ТЕПЕРЬ ВСЕ КТО ПРОБУЮТ ПРОСЯТ РЕЦЕПТ! СЪЕДАЮТСЯ В ОДИН МИГ
2 months ago 00:29:48 1
DIY Новогодний снежный шар из банки своими руками | Волшебный фонарь из банки / Christmas snow globe
2 months ago 00:14:11 1
Как вкусно и правильно приготовить Котлеты. Сочные и Нежные Котлеты из фарша. Рецепт домашних Котлет
2 months ago 00:03:44 2
Руставели, KANATAMI «ВМВ» [ live in Maximilian’s, ]
2 months ago 00:03:27 2
Готовлю удивительно простой ужин из картофеля и банки рыбных консервов.
2 months ago 00:09:23 1
Рацион питания Доктора Берга. Что ест Доктор Берг?🤷♀️
2 months ago 00:00:31 1
5 лучших соусов из 50 рецептов
2 months ago 00:04:07 1
Тото - Баяноммай (Lyrics Video)
2 months ago 00:08:10 1
⚡️НОВОСТИ | ПОЖАР В МОСКВЕ | СМАРТФОНЫ ПОДОРОЖАЛИ | ПРОТЕСТЫ В ГРУЗИИ | ПОБЕГ ИЗ ТЮРЬМЫ
2 months ago 00:20:04 1
РАЗЖИЖАЮЩЕЕ ВСЕМИ ЗАБЫТОЕ СРЕДСТВО! Этот... поможет забыть навсегда о тромбах и густой крови!
2 months ago 00:25:32 1
Двигатели устойчивые к температуре в 1000 °C // Большой скачок
2 months ago 00:45:04 1
А снег кружил и падал - Лучшие зимние песни - Шансон и не только #зимняясказка @romantika_shansona
2 months ago 00:01:01 1
Чёрно-белый абстрактный шар видеофон,футаж / background, futage write and black abstract ball