Видео от Около ПП: кулинария и спорт

СЫТНЫЙ САЛАТИК 🥙✨ ☺ Этот питательный и сытный салатик содержит белок, клетчатку и много витаминов 👩🏻‍🍳За рецепт и видео благодарим автора cookinwithaynur ❤ 🙋🏼‍♀ Перевод vegan__recepts 🌱 🍃💫Благодарим за обратную связь 💫🍃⠀ 📋 ИНГРЕДИЕНТЫ: 🔺 1 большой сладкий картофель батат (можно заменить на обычный) 🔺 1 большая свекла 🔺 1 красный лук 🔺 100 г вареного или консервированного нута 🔺 4 ст. л. рубленой петрушки 🔺 30 г измельченных грецких орехов 🔺 2 ст. л. зерен граната 🔺 1 ч.л. орегано 🔺 1 ч.л. соли 🔺 1 ч.л. паприки 🔺 Оливковое масло 💛 Для заправки: ▫ 4 ст. л. оливкового масла ▫ 1 ч. л. гранатового соуса ▫ 1 ч.л. мёда ▫ 1/2 ч.л. соли ▫ 1/2 ч.л. чёрного перца ▫ 2 ст. л. лимонного сока ▫ 1 ч.л. сумаха 👩🏻‍🍳 ГОТОВИМ: ❄1. Подготовьте и нарежьте все овощи. Приправьте орегано, солью и паприкой, затем сбрызните оливковым маслом. ❄2. Запекайте в предварительно разогретой духовке при 200°C в течение 25-30 минут. ❄3. Соберите салат, полейте заправкой и наслаждайтесь 🤗 ✨ПРИЯТНОГО АППЕТИТА ✨