Организация гигиены и физической активности. Как у меня.

Организация ЗОЖа у меня. Поддерживаю тонус гимнастикой и закаливанием. Ищите свои варианты подтягивать тело. Чем вы себя наполняете? Кто с вами, чем занимаетесь и что вам нравится? Читать и иметь чистые мысли. Любить себя. Не позволять обижать, унижать и обесценивать. Жить без злобы и ворчания, жалоб и обсуждения других. Этим вы себе делаете хуже. Капля духов,чистое платье, расчесалась, выправила осанку , улыбнулась и пошла ... богиня! Смотрите видео до конца. Здесь делюсь своими мыслями. Подписывайтесь на канал, кому покажется интересным наше общение. Кто просил для поддержки канала: 2202 2009 4642 2647 На индивидуальную консультацию ( платно) можно записаться через WhatsApp. 7 917-760-73-81. Всегда рада выслушать, вдохновить, смотивировать, поддержать и помочь принять верное решение! Найдём вашу сильную сторону. Яндекс Дзен Ютуб канал