Удаленная работа. Рецепт от переутомления. Оставайтесь здоровым!

Вынуждены работать из дома? Удаленная работа вызывает переутомление, стресс и повышенную нагрузку на здоровье человека. Часто люди, работающие за компьютером принимают не естественные для организма позы, что ведет к перенапряжению мышц. Доктор Шишонин рассказал как эффективно работать дома. Что делать, чтоб не переутомляться, и оставаться в хорошем настроении. 0:50 - Упражнения для шеи от Доктора Шишонина Смотрите видео. Подписывайтесь на канал. Будьте здоровы! Главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников» А.Ю. Шишонин. Полезные ссылки: ✔ Клуб Бывших Гипертоников доктора Шишонина 👉 ✔ Видеокурсы от Доктора Шишонина 👉 ✔ Запись на обследование в клинку 👉 Больше полезных видео: Гимнастика для шеи. Техника выполнения: Гипертония: Давл